今晚乜都拗

縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 完结

  天赐的声音第二季

  胡彦斌,张韶涵,胡海泉,陶喆,孟美岐,张信哲,陈欢,袁娅维,单依纯,毛衍七,孙涵,孙雨,罗中旭,赵磊,韩睿,陈建宁,黄汉青,高嘉朗,何昶希,魏大勋,何洁,苏醒,马頔,许飞,万妮达,李佳隆,周传雄,颜人中,朱婧汐,唐汉霄,派克特,李子璇,张钰琪,金志文,李希侃,朱星杰,戴荃,金池,郭采洁,阿肆,张远,潘虹,房东的猫,谢春花,陈卓璇,孙坚,许靖韵,苏妙玲,李振宁,乃万,王琳凯,杨芸晴,李延亮,阿朵,尚雯婕,王晰,汪小敏,黄龄,李鑫一,郑棋元,徐均朔,刘美麟,安崎,上官喜爱,赵泳鑫,凌杰,阿兰,黄霄雲,安又琪,

• 完结

  奔跑吧第二季

  邓超,李晨,陈赫,郑恺,王祖蓝,鹿晗,杨颖

• 完结

  拜拜啦肉肉

  马东,吴宗宪,柳岩,贾玲,孔连顺,纳豆,小甜甜,大王,方家翊

• 更新至第13期

  黑白威廉Fighting

  内详

• 已完结

  学神爸妈Get Set Go！

  袁伟豪,张宝儿,森美,吴若希

• 完结

  男神女神第一季

  谭湘君,李梦颖,戚蓝尹,江天佑,冯冠华,宁心

• 已完结

  45日环游日本

  项明生,张宝儿,蒋家旻,姜丽文

• 更新至第10集

  诱惑游戏第二季

  内详

• 完结

  花儿与少年第一季

  张翰,华晨宇,郑佩佩,张凯丽,许晴,刘涛,李菲儿

• 更新至第20221108期

  闪亮的日子第二季

  陈昕葳,高秋梓,黄新淳,赖美云,陆虎,陆柯燃,任胤蓬,苏勋伦,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,张星特,张远,张紫宁,赵让,周英俊

• 完结

  群英会2015

  裘英俊,杜沁怡

• 完结

  新世界：虚拟货币争霸战

  李昇基,殷志源,朴娜莱,曹宝儿,金希澈,金钟仁

• 全16集 女高推理班第一季
• 完结 拜托了妈妈
• 更新至20250923期 你好时光
• 更新至20250901期 出发吧唱游团
• 已完结 两个小生去Camping
• 已完结 星星的密室第二季
• 已完结 升学无疆界2
• 更新至第4期 你好星朋友
• 更新至第7期 德云社岳云鹏相声专场北美
• 更新至第10期加更 嗨放派·生存对战季
• 更新至第13期 上山吧!台湾队
• 已完结 战至巅峰第一季
• 已完结 金鹰访谈2008
• 更新至20260424(加更) 开始捉迷藏 第二季
• 更新至第19期 斗牛街区
• 更新至第7期 德云社郭麒麟相声专场 杭
• 已完结 去边啊Do姐
• 已完结 好声好戏第二季
• 更新至第20230117期中 闪亮的日子第三季
• 更新至第12期 数字英雄第二季