21天重养自己

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。

• 已完结

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• 更新至第13期

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• 更新至第10期 一起冲锋吧
• 更新至20250628期 这是我的西游
• 更新至第01集 欢乐湾区年夜饭——202
• 全16集 女高推理班第一季
• 完结 拜托了妈妈
• 更新至第12期 爸爸当家 肖杰带娃记
• 更新至第7期 德云社张鹤伦相声专场北展
• 已完结 星星的密室第二季
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• 已完结 战至巅峰第一季
• 更新至第8期 女神在线TV
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• 更新至第11期 黑黑真好玩
• 更新至第20230117期中 闪亮的日子第三季
• 更新至20230608期 放学后的心动2 - 少年